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26 Marzo 2020

Nordic walking: uno sport completo alla portata di tutti

Nordic walking: uno sport completo alla portata di tutti

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Il Nordic walking può essere praticato su qualsiasi tipo di terreno: dall’asfalto all’erba, dal cemento alla sabbia. In città quindi, sui sentieri di campagna, nei parchi, sulla battigia, persino in acqua. Con una pratica costante, migliorano resistenza, forza, mobilità, coordinazione.

Belgrado: city break nella New York dei Balcani e nuova Berlino

Belgrado: city break nella New York dei Balcani e nuova Berlino

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Adagiata tra le acque della Sava proprio nel punto in cui affluisce nel Danubio, Belgrado, considerata attualmente come “la New York dei Balcani e la nuova Berlino”, vi sorprenderà per la sua vivacità culturale e mondana

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