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Villa Paradiso: sapori mediterranei e salute ‘stellata’
Nella prestigiosa clinical beauty Villa Paradiso chef e staff medico lavorano in squadra per una cucina salutistica basata sui principi della dieta mediterranea. I menu creativi incorniciano cibi di stagione, verdure, pesce ed erbe aromatiche
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Monopiatto: non chiamatela dieta ma nutrizione in salute
Nutrirsi bene con un monopiatto che contenga proteine, carboidrati complessi, frutta e verdura ben combinati. Lo speiga la dottoressa Rachele Aspesi nel suo libro: ""Non chiamatela dieta - salute ed energia con l’alimentazione funzionale" (Edizioni Lswr).
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Sun Gold, il Kiwi Giallo di Zespri: esplosione di gusto e benessere
Sun Gold Kiwi Giallo di Zespri è un frutto dalle mille qualità: ha zuccheri 'buoni', rialza il tono dell'umore ed è abbinabile a vari piatti, oltre a costituire una colazione energetica.
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Nella splendida Dolceacqua: arte, enologia e… Spirulina G superfood
La Spirulina è un integratore naturale di origine vegetale e l’alimento naturale più completo dopo il latte materno e fonte di: proteine, vitamine, sali minerali, acidi grassi essenziali (Omega 3 e 6), antiossidanti, racchiude in sé tutti i 21 Amminoacidi, compresi gli 8 essenziali ed è inoltre un’eccezionale fonte di pigmenti come beta-carotene, ficocianina, zeaxantina, xantofille e clorofilla.
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Cibo fake news. Cosa fa bene e cosa fa male? Il vero e il falso
Molte informazioni sul cibo che circolano sulla stampa, in rete o tra conoscenti sono fake news. Su alimenti che fanno male e bene occorre fare chiarezza
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Come contrastare con l’alimentazione il Blue Monday e il Winter Blues
È il Blue Monday, il giorno più triste dell'anno, il terzo lunedì del mese di gennaio. Ed esso porta con sé altri aspetti poco piacevoli come il Winter Blues - una sensazione di infelicità associata al freddo e al buio dell'inverno.
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Tri Blend Select, il nuovo preparato proteico per frullati.
Tri Blend Select e il nuovo preparato proteico per frullati, ultimo nato in casa Herbalife Nutrition. Un prodotto ideale per uno spuntino equilibrato, a basso contenuto di zuccheri e ricco di nutrienti essenziali per l'organismo.
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Refiller®: l’integratore alimentare per nutrire la pelle dall’interno
L’avanzare dell’età, ma anche lo stress e abitudini alimentari scorrette, favoriscono, infatti, una fisiologica perdita di quelle componenti naturali che le conferiscono elasticità e spessore. Ricorrere ai prodotti cosmetici, purtroppo, non è sufficiente, in quanto l’epidermide che noi vediamo è solo lo specchio degli strati più profondi, in cui le creme non riescono a penetrare. Servono allora integratori alimentari...
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Il latte vegetale: sana e gustosa alternativa
Le bevande vegetali biologiche - addizionate di calcio o aromatizzate - rappresentano una valida alternativa al latte vaccino sia per coloro che seguono un regime vegano, sia per chi soffre d’intolleranza al lattosio.
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Dieta detox di un giorno di mezza estate
Dieta detox di un giorno di mezza estate Con il caldo si mangia di meno e più leggero? Spesso non è così. Gelati e granite tutti i giorni, bibite gasate, fritti misti, spaghettate ai frutti di mare, specialità del luogo di vacanza e cocktail non sono amici della linea e della salute, anche se possono far bene all’umore. Perchè non provare, per una giornata almeno, una dieta detox? Tra l’altro la sensazione di leggerezza che ne ricaverete può stimolarvi a ripetere l’esperienza tutto l’anno, almeno una volta alla settimana o al mese, secondo le esigenze e sempre consultando il medico. L’acqua, prima di tutto. Elemento fondamentale del nostro organismo e…