-
Camminare in montagna rinvigorisce corpo e spirito
Esiste un modo per tenersi in forma ovunque si vada ed è la semplice azione del camminare. Passeggiare in montagna per qualche chilometro offre l’opportunità di osservare panorami mozzafiato e, contemporaneamente, allenare il proprio corpo traendone numerosi benefici sia fisici che mentali.
-
Perù: tra superfood e ceviche
Il Perù è una fonte straordinaria di alimenti benefici e con un'ottima gastronomia. Da gustare a Milano al Pacifico e, sino al 15 novembre, come aperitivo al Park Hyatt.