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Crononutrizione: in forma con la non-dieta

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Come tornare in forma senza una dieta rigida? Con la crononutrizione che non elimina nessun alimento ma tiene conto degli orari e delle esigenze di ciascuno. Con i consigli di Herbalife e del dottor Di Battista specialista in Medicina Interna e Dietologia

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Pistacchi: nutrono mente e corpo

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I pistacchi sono uno snack prezioso: per il benessere generale, per la linea, per la salute e per la mente. Inoltre hanno un valore simbolico: sgusciarli rappresenta un modo per scoprire qualcosa di nuovo e prezioso, tutto nostro.

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Erbolario: profumo di indaco e di lillà

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Erbolario, per questo autunno/inverno, lancia due nuove profumazioni da regalare e da regalarsi: una basata sul fiore di lillà e l’altra ispirata alla spiritualità del colore indaco

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Wellbe: integratore anti-stress

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Well Be è un integratore da bere, già pronto in lattina sotto forma di gradevole bevanda dissetante, ricco di principi riequilibranti .

I semi della vita

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Frutta secca e semi sono la ‘riscoperta’ di una sana alimentazione. Utilizzati dai nostri antenati a piene mani, oggi possono anche far parte di un menù stellato grazie al loro sapore intenso e al tempo stesso delicato, ma – in più – sono altamente salutari e ci proteggono dall’invecchiamento: diminuiscono il rischio di tumore, di diabete e di problemi cardiaci e non fanno nemmeno ingrassare. Infatti, la Fondazione Umberto Veronesi – impegnata…

La danza: terapia del ritmo

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La danza regala armonia e fa bene a tutto il sistema psico-fisico. Chi ama ballare sa come questa attività possa costituire un incontro fra le persone ma soprattutto con se stessi, con il proprio corpo e con le proprie emozioni. Al punto che il ballo è anche danzaterapia: una possibilità di ricerca positiva di benessere e di crescita personale. Sviluppatasi nel mondo anglosassone dagli anni Cinquanta, in particolare in Gran…

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