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I frutti rossi e il loro ruolo nell’alimentazione anti-age
I frutti rossi rappresentano un elemento centrale nelle diete orientate alla prevenzione dell’invecchiamento cellulare, grazie al loro elevato contenuto di antiossidanti, vitamine e composti fitochimici. Questi piccoli frutti, oltre a essere piacevolmente dolci e versatili in cucina, sono da tempo oggetto di studi scientifici per le loro proprietà benefiche sul benessere generale e in particolare sulla salute della pelle, del sistema cardiovascolare e del cervello.