Esiste un modo per tenersi in forma ovunque si vada ed è la semplice azione del camminare. Passeggiare in montagna per qualche chilometro offre l’opportunità di osservare panorami mozzafiato e, contemporaneamente, allenare il proprio corpo traendone numerosi benefici sia fisici che mentali.
Come tenere sotto controllo il peso e concedersi ogni giorno la sfiziosità del cioccolato, la croccantezza dei cereali o la fragranza della frolla ? Il mondo Pesoforma offre una linea variegata di prodotti gustosi, sicuri ed efficaci per la riduzione e il controllo del peso corporeo.
Come tornare in forma senza una dieta rigida? Con la crononutrizione che non elimina nessun alimento ma tiene conto degli orari e delle esigenze di ciascuno. Con i consigli di Herbalife e del dottor Di Battista specialista in Medicina Interna e Dietologia
In linea per le feste. Conciliare linea e gusto è possibile con i prodotti Dolce Vita Food (alimenti salutari composti da sostanze naturali) che ha recentemente presentato il suo Menù delle Feste
Il dottor Frank Laporte-Adamski, naturopata, osteopata, “Heilpraktiker”, di fama internazionale, è il creatore di una regolazione alimentare che fa funzionare meglio l’organismo migliorando la salute e la forma fisica. Il suo metodo è piuttosto rivoluzionario: una sorta di guida alla longevità e al benessere, lontano da diete o altre tecniche di calo-peso.
“Per affrontare in modo corretto e salutare il problema dell’eccesso di peso occorre cambiare prospettiva e superare il vecchio concetto del calcolo giornaliero delle calorie perché queste all’interno dell’organismo non esistono. Sono infatti le molecole che ingeriamo ogni giorno attraverso l’alimentazione ad agire in maniera efficace sugli accumuli adiposi”
Pier Luigi Rossi, Medico Specialista in Scienza dell’Alimentazione