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Tag : umore

Camminare in montagna rinvigorisce corpo e spirito

Camminare in montagna rinvigorisce corpo e spirito

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Esiste un modo per tenersi in forma ovunque si vada ed è la semplice azione del camminare. Passeggiare in montagna per qualche chilometro offre l’opportunità di osservare panorami mozzafiato e, contemporaneamente, allenare il proprio corpo traendone numerosi benefici sia fisici che mentali.

Venchi

Venchi: un amore di cioccolato

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Venchi: un amore di cioccolato. Perché il cioccolato è un piacere e fa anche bene. Regala energia, è ricco di antiossidanti e migliora l’umore.

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