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Categoria : Benessere

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Salute a tavola: con il latte e i suoi derivati di alta qualità

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Latte e latticini (formaggi, da freschi a stagionati, yogurt e skyr) sono fonti di elementi preziosi per la nostra salute e non vanno mai eliminati dalla dieta, a meno che non si siano riscontrate serie allergie o intolleranze. Basta che siano di qualità e con dosi equilibrate: ce ne parla la dottoressa Silvia Ambrogio.

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Mandorle perché?: salute del cuore e altri innumerevoli benefici

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Perché le mandorle ? Note per il loro valore nutritivo, le mandorle sono ricche di vitamina E, magnesio, calcio e una porzione da 30 grammi fornisce 6 grammi di proteine vegetali e 4 grammi di fibre. Si tratta di quantità molto salutari.

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#LaBellezzadellaRicerca: un progetto concreto per la salute della donna

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La cantante Paola Turci e l’attrice Francesca Chillemi unite per sostenere il progetto #LaBellezzadellaRicerca, un modo concreto per celebrare la donna e donare un futuro migliore grazie alla prevenzione, Sosteniamo insieme questa grande iniziativa dedicata alle donne

Borgo Pignano: rifugio sostenibile nel cuore della Toscana

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Borgo Pignano, nel cuore della Toscana, a pochi chilometri dalla magica Volterra è il rifugio del benessere e dell’ecologia. Struttura storica con servizi di lusso dove si attuano progetti di sostenibilità a 360 gradi con agricoltura ecologica. Membro fondatore di Beyond Green e in collaborazione con la Royal Drawing School di Londra.

Fuga dalla pazza folla

Fuga dalla pazza folla: viaggi d’evasione

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Il viaggio di evasione dell’uomo contemporaneo, una fuga verso un mondo ‘altro’, carico di antichi significati dove la natura – in tutte le sue forme – è la sovrana assoluta, è un modo per ritrovare se stessi alla ricerca di una fusione con l’ambiente, seppur per brevi periodi.

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Playlist Timer su Spotify: Barilla invita a cucinare a tempo di musica

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Playlist Timer si propone come la colonna sonora ideale per accompagnare i buongustai attraverso una sinfonia di sapori e di musica proveniente da tutto il mondo. I brani sono selezionati opportunamente e gli abbinamenti sono studiati per ottenere una perfetta cottura, sempre al dente, dei formati di pasta più amati del brand.

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Benessere a tavola: via libera anche a pizza e cioccolato!

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Preziosissimi i concetti espressi dalla nutrizionista Chiara Manzi. Sfata molti falsi miti: fritti, dolci, cioccolato fanno male o fanno ingrassare. Si possono consumare senza problemi per il nostro benessere e la nostra linea, basta utilizzare alcuni accorgimenti e abbinarli ad alcune sostanze.

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Josef Mountain Resort di Avelengo: un mondo invernale incantato

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Josef Mountain Resort di Avelengo: un mondo invernale incantato Sulle tracce dell’essenziale. Nel vostro hotel ad Avelengo. Vacanza su misura, libertà e spazio, in mezzo alla natura tutta bianca A 1.600 metri di altezza, vicino a Merano, lo spazio e il tempo hanno un significato completamente diverso. Poter trascorrere una vacanza così vicini alla natura significa acuire i propri sensi. Lo sguardo vaga sulle cime degli alberi e su un…

Eala: la dolce vita sul Garda ha un nuovo indirizzo

Eala: la dolce vita sul Garda ha un nuovo indirizzo

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Apre in primavera Eala, un incantevole cinque stelle a Limone del Garda. Ispirato alle leggende celtiche e alla figura maestosa del cigno, che da tempi antichi abita le rive del lago, Eala (cigno in celtico) è un invito a sognare, immersi in una magica atmosfera lacustre.

Sauna finlandese: un benessere tutto da scoprire

Sauna finlandese: un benessere tutto da scoprire

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La Finlandia è un paese speciale. Vanta numerose meraviglie come i laghi limpidi e la natura incontaminata, lo spettacolo dell’aurora boreale e del sole di mezzanotte e naturalmente…la sauna

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