Di quali cure ha bisogno la nostra pelle perché sia bella e sana? Spesso non sappiamo come orientarci tra i tanti trattamenti estetici e i diversi cosmetici e, soprattutto, per capire quali sono le informazioni giuste e le fake news che ci possono danneggiare. Il libro della dermatologa Magda Belmontesi ‘Pelle. Dalla salute alla bellezza’ (tecniche nuove) ci fornisce una guida valida e sicura.
Volete circondarvi di benessere, nella area più intima dal casa, la biancheria? A stretto contatto con la pelle, per regalarvi riposo e sonno al top, ecco una scelta di fragranze dedicate al bucato: le creazioni di Rudy Profumi.
Toscana, tra le colline del Chianti: un luogo amato da italiani e stranieri per vivere delle giornate di puro relax. Si alterna attività fisica in piscina o nella natura circostante, sempre con la cornice di una splendida vista anti-stress. Da provare il soggiorno al Castello di Spaltenna dove alternare i piaceri della tavola con quelli dell’area benessere.
Depurarsi fa bene e ci fa belle. Via i gonfiori, pelle luminosa ed energia al top. Grazie a un Programma Detox: la base è un’alimentazione disintossicante e, in più, i benefici di specifici integratori dall’azione drenante e purificante. Ottimi quelli di Naturadika al carciofo, ingrediente naturale dalle tante proprietà detossinanti.
Il sole è arrivato, con una gran voglia di goderselo! Da non dimenticare, pero’, la difesa della pelle e quella del mare. Una buona scelta è quella dei solari Bionike Defence Sun, che assicurano fotoprotezione a lungo termine e tutela dell’ambiente marino.
Il lago di Como, amato dallo star System internazionale, offre panorami splendidi come quello che si può godere dal Grand Hotel Tremezzo, di fronte a Bellagio. Qui, cucina ad alto livello e i trattamenti della T Spa.
Bagno nella Foresta: i benefici antistress e sul sistema immunitario grazie alla riconnessione con la natura. Li ripropone Tesori d’Oriente con la linea Forest Ritual. I prodotti, attraverso il potere dell’olfatto, fanno immergere – anche a casa – in un fantastico bosco.
Riva del Sole Resort & Spa, una meta di benessere, in una località di vacanza incantevole: Castiglione della Pescaia. Spiaggia privata, sport acquatici e la natura energizzante della Maremma e della Toscana in genere.
Problemi alle articolazioni? Una delle cause principali è l’invecchiamento che provoca un minore vigore dei ricambi fisiologici. Anche lo stress può contribuire a disturbi articolari. I rimedi principali sono un’adeguata alimentazione e attività fisica. E opportuni integratori.
Per uscire da un inverno stressante, la soluzione ottimale è immergersi nella natura. Letteralmente. Con il bagno di fieno si può. Raccolto ad alta quota è da provare all’Alpin Royal, tempio del benessere in valle Aurina.