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Categoria : Benessere

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Life Coaching: riprendiamoci la vita! A Villa Eden si può

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A Villa Eden Leading Park Retreat di Merano, prestigioso resort in Alto Adige che è anche Covid Safe Hotel, si può seguire il programma di Life Coaching. Gli obiettivi seguiti da una equipe di specialisti sono quelli di riequilibrare il corpo-mente attraverso la gestione dello stress, perseguire una corretta nutrizione e l’autostima.

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Pistacchi: nutrono mente e corpo

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I pistacchi sono uno snack prezioso: per il benessere generale, per la linea, per la salute e per la mente. Inoltre hanno un valore simbolico: sgusciarli rappresenta un modo per scoprire qualcosa di nuovo e prezioso, tutto nostro.

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Autunno all’insegna del rinnovamento psico fisico

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Autunno in relax e in forma in Trentino Alto Adige: passeggiate, Spa multi performanti, picnic e hotel con suite imperdibili

L'alimentazione è strategia antietà e potenzia le difese immunitarie

L’alimentazione è strategia antietà e potenzia le difese immunitarie

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Come nutrirsi in modo da raggiungere effetti antietà e rimanere in salute sino alla vecchiaia? ce lo spiega la nutrizionista Evelina Flachi

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Villa Paradiso: sapori mediterranei e salute ‘stellata’

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Nella prestigiosa clinical beauty Villa Paradiso chef e staff medico lavorano in squadra per una cucina salutistica basata sui principi della dieta mediterranea. I menu creativi incorniciano cibi di stagione, verdure, pesce ed erbe aromatiche

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Monopiatto: non chiamatela dieta ma nutrizione in salute

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Nutrirsi bene con un monopiatto che contenga proteine, carboidrati complessi, frutta e verdura ben combinati. Lo speiga la dottoressa Rachele Aspesi nel suo libro: “”Non chiamatela dieta – salute ed energia con l’alimentazione funzionale” (Edizioni Lswr).

Le zanzare, incubo dell’estate, come proteggersi

Le zanzare, incubo dell’estate, come proteggersi

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Sempre più diffuse e sempre più fastidiose, le zanzare sono l’incubo che ci tormenta in estate. Ecco come proteggersi…

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Detox in Spa e a casa. Strategie per rafforzare il sistema immunitario

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Riacquistare energie, riattivare la muscolatura e, soprattutto, eliminare tossine fisiche e psichiche. Come? Con una dieta disintossicante, massaggi, purificazione della pelle, terapie che rafforzino il sistema immunitario. A casa e in Spa.

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Ganoderma Lucidum: il fungo dell’immortalità

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Il Ganoderma Lucidum contiene oltre 200 elementi attivi, nutrienti e antiossidanti che rafforzano il sistema immunitario, combattono lo stress, le malattie, proteggono le cellule, i tessuti e gli organi dai danni dei radicali liberi inoltre aiutano a mantenere un corpo più a lungo giovane, energico e sano.

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Aloha Therapy di Hawaiian Tropic per un’abbronzatura “sana”

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Hawaiian Tropic, esportando in tutto il mondo la filosofia dell’Aloha Therapy, attraverso le fragranze ispirate alle isole Hawaii – ci propone Aloha Care, una nuova linea di solari che, oltre a proteggere e prendersi cura della pelle, è attenta all’ambiente.

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