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Tag : gestione dello stress

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Life Coaching: riprendiamoci la vita! A Villa Eden si può

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A Villa Eden Leading Park Retreat di Merano, prestigioso resort in Alto Adige che è anche Covid Safe Hotel, si può seguire il programma di Life Coaching. Gli obiettivi seguiti da una equipe di specialisti sono quelli di riequilibrare il corpo-mente attraverso la gestione dello stress, perseguire una corretta nutrizione e l’autostima.

Brain Gym

Cervello in forma con Brain Gym

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Il sistema di base del Brain Gym – metodo concepito da Paul Dennison, educatore americano, oltre trent’anni fa – è attualmente utilizzato in più di 80 paesi. Lo scopo del Metodo Brain Gym – e dell’Educazione Cinestesica, di cui è parte integrante – è quello di attivare il cervello in modo che funzioni al suo meglio, aiutando il sistema nervoso e il sistema senso-motorio a comunicare nel modo più efficace,…