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Tag : allenamento

Nutrizione sportiva: gli integratori fondamentali per atleti e non solo

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Per sprigionare il proprio potenziale occorre una nutrizione sportiva senza compromessi. Non importa se si è semplicemente amanti del jogging, un appassionato della vita all’aperto o un atleta professionista: con la linea per sportivi Herbalife24® le tue prestazioni faranno un salto di qualità.

Camminare in montagna rinvigorisce corpo e spirito

Camminare in montagna rinvigorisce corpo e spirito

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Esiste un modo per tenersi in forma ovunque si vada ed è la semplice azione del camminare. Passeggiare in montagna per qualche chilometro offre l’opportunità di osservare panorami mozzafiato e, contemporaneamente, allenare il proprio corpo traendone numerosi benefici sia fisici che mentali.

Sportive? Il make up per le donne che si allenano

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Se siete sportive, professioniste e non, in allenamento o in gara, perché rinunciare al make up, se vi piace? Seguite i consigli del nostro make up artist Rossano De Cesaris .

Foodspring

Foodspring: una sfida di Natale lunga 24 giorni

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Quest’anno c’è un calendario dell’avvento Shape o Muscle di Foodspring, anche per chi – con qualche anno e (forse) anche qualche chilo di più – vuole arrivare alle feste nelle migliori condizioni possibili.

Suunto 3 fitness

Suunto 3 Fitness: per uno stile di vita salutare

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Suunto 3 Fitness è stato ideato per le persone attive che attribuiscono grande importanza al movimento e alla salute. Ogni orologio offre un programma di allenamento settimanale adattivo basato sul livello di forma dell’utente e, unitamente al monitoraggio giornaliero di sonno, carico di attività e recupero, aiuta a conservare un salutare equilibrio tra attività e riposo.