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Capelli liberi: consigli per farli danzare al sole e al vento
Tutto quello che c'è da sapere per avere capelli belli al sole e dopo il sole. Styling naturale, asciugatura all'aria, super protezione e i prodotti giusti per difenderli e nutrirli.
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Tri Blend Select, il nuovo preparato proteico per frullati.
Tri Blend Select e il nuovo preparato proteico per frullati, ultimo nato in casa Herbalife Nutrition. Un prodotto ideale per uno spuntino equilibrato, a basso contenuto di zuccheri e ricco di nutrienti essenziali per l'organismo.
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Perù: tra superfood e ceviche
Il Perù è una fonte straordinaria di alimenti benefici e con un'ottima gastronomia. Da gustare a Milano al Pacifico e, sino al 15 novembre, come aperitivo al Park Hyatt.
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Arti culinarie peruviane
5.000 anni di storia preincaica, incaica, coloniale e repubblicana hanno reso la cucina peruviana una delle più variegate del mondo, con primati mondiali anche per quantità e qualità. Il Perù è il paese con il maggior numero di piatti tipici di livello equivalente a quello delle gastronomie francese, italiana, cinese e indiana. Fresca, leggermente piccante, la cucina peruviana è infatti un crogiolo di culture, sapori, ingredienti e tecniche, motivi che rendono i suoi piatti sorprendenti e inaspettati. C’è il pesce delle coste del Pacifico, patate (più di 4000 le varietà coltivate) e mais delle Ande, frutti esotici ed erbe sconosciute raccolte nella foresta Amazzonica. Le arti culinarie peruviane sono in…
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Quinoa, madre di tutti i semi
La quinoa è un’antica pianta originaria del Sud America che viene coltivata da oltre 5000 anni sugli altipiani pietrosi delle Ande a 4000 metri sul livello del mare. Chiamata dagli Inca “madre di tutti i semi”, costituisce l’alimento essenziale per le popolazioni andine, in quanto una delle piante con più proprietà nutritive al mondo. Contiene fibre e minerali, come fosforo, magnesio, ferro e zinco e grassi in prevalenza insaturi. È anche un’ottima fonte di proteine vegetali. Anche se viene utilizzata come un cereale, a causa del suo contenuto abbondante di amido, tuttavia la quinoa non contiene affatto glutine ed è pertanto indicata nella dieta delle persone con problemi legati alla…
