Latte e latticini (formaggi, da freschi a stagionati, yogurt e skyr) sono fonti di elementi preziosi per la nostra salute e non vanno mai eliminati dalla dieta, a meno che non si siano riscontrate serie allergie o intolleranze. Basta che siano di qualità e con dosi equilibrate: ce ne parla la dottoressa Silvia Ambrogio.
Playlist Timer si propone come la colonna sonora ideale per accompagnare i buongustai attraverso una sinfonia di sapori e di musica proveniente da tutto il mondo. I brani sono selezionati opportunamente e gli abbinamenti sono studiati per ottenere una perfetta cottura, sempre al dente, dei formati di pasta più amati del brand.
Preziosissimi i concetti espressi dalla nutrizionista Chiara Manzi. Sfata molti falsi miti: fritti, dolci, cioccolato fanno male o fanno ingrassare. Si possono consumare senza problemi per il nostro benessere e la nostra linea, basta utilizzare alcuni accorgimenti e abbinarli ad alcune sostanze.
Il collagene è uno dei componenti principali del tessuto connettivo e contribuisce a mantenere la compattezza, la tonicità ed il turgore della pelle, minimizzando la presenza delle rughe. Collagene Skin è l’ultima novità in fatto di skincare firmata da Herbalife Nutrition.
Fava Sauris, cavolo cappuccio di collina, fermentato di rapa viola, pero delle nevi: sono alcuni dei prodotti salvati e coltivati dalle microeconomie di montagna. Un modo per consumare Slow nell’ottica della salvaguardia ambientale.
Una parentesi di salute e benessere con un focus particolare sulla nutrizione. A Palazzo di Varignana il food significa rimettere in circolo energie attraverso una cucina gustosa e leggera, frutto anche dall’utilizzo dei prodotti coltivati nel territorio circostante.
Come nutrirsi in modo da raggiungere effetti antietà e rimanere in salute sino alla vecchiaia? ce lo spiega la nutrizionista Evelina Flachi
Nella prestigiosa clinical beauty Villa Paradiso chef e staff medico lavorano in squadra per una cucina salutistica basata sui principi della dieta mediterranea. I menu creativi incorniciano cibi di stagione, verdure, pesce ed erbe aromatiche
Nutrirsi bene con un monopiatto che contenga proteine, carboidrati complessi, frutta e verdura ben combinati. Lo speiga la dottoressa Rachele Aspesi nel suo libro: “”Non chiamatela dieta – salute ed energia con l’alimentazione funzionale” (Edizioni Lswr).
Sun Gold Kiwi Giallo di Zespri è un frutto dalle mille qualità: ha zuccheri ‘buoni’, rialza il tono dell’umore ed è abbinabile a vari piatti, oltre a costituire una colazione energetica.