Pensiamo al nostro prezioso cuore. Ci pensa anche l’iniziativa ‘Mettici il Cuore Talks-Appuntamenti con la prevenzione’: cinque appuntamenti, cinque ospiti illustri, dal primo ottobre a dicembre per non dimenticare quanto prevenire è fondamentale per la salute.
Esattamente il colesterolo cos’è? E cosa lo rende buono oppure cattivo? Almeno una volta ce lo siamo chiesti e soprattutto di come elevati livelli di colesterolo producano effetti negativi sul benessere dell’organismo.
La mela Annurca (Malus pumila Miller cultivar Annurca) è una varietà di mela di particolare valore per il benessere del corpo e utile per contrastare i livelli di colesterolo.
Perché le mandorle ? Note per il loro valore nutritivo, le mandorle sono ricche di vitamina E, magnesio, calcio e una porzione da 30 grammi fornisce 6 grammi di proteine vegetali e 4 grammi di fibre. Si tratta di quantità molto salutari.
Preziosissimi i concetti espressi dalla nutrizionista Chiara Manzi. Sfata molti falsi miti: fritti, dolci, cioccolato fanno male o fanno ingrassare. Si possono consumare senza problemi per il nostro benessere e la nostra linea, basta utilizzare alcuni accorgimenti e abbinarli ad alcune sostanze.
Ma in cosa si distinguono HDL e LDL? La principale differenza è proprio nella loro funzione: se da una parte entrambe le tipologie di colesterolo servono a trasportare i lipidi nel sangue, il modo in cui questi vengono rilasciati è del tutto differente.
Tri Blend Select e il nuovo preparato proteico per frullati, ultimo nato in casa Herbalife Nutrition. Un prodotto ideale per uno spuntino equilibrato, a basso contenuto di zuccheri e ricco di nutrienti essenziali per l’organismo.
Come testimoniano la civiltà Egizia e altre popolazioni dell’antichità, le carote un tempo erano viola.
il kiwi si conferma come un prezioso toccasana per la nostra salute – dalla digestione al sistema immunitario. La grande concentrazione di vitamina C nella sua polpa aumenta le difese immunitarie. Un solo kiwi verde contiene più vitamina C di un’arancia o di due limoni